ТОП-20 лучших эллиптических тренажеров

Эллиптический тренажер позволяет прорабатывать все группы мышц.

При выборе наиболее подходящей модели следует обратить внимание на длину хода и наличие встроенных программ.

В статье подробно расскажем о правилах выбора эллиптического тренажера, а также познакомим с рейтингом лучших моделей 2024 года.

Как выбрать эллиптический тренажер для дома?

Эллиптический тренажер делится на две категории нагрузки: магнитные и электромагнитные. Магнитная система более технологична: она практически бесшумна и имеет плавную смену режимов. На дисплее выводится информация о динамике прогресса и отображаются показатели кардиограммы.

Электромагнитная система отличается долговечностью и практичностью. Такое оборудование позволяет дозировать нагрузки, что полезно для людей, которые восстанавливаются после травмы.

На что обратить внимание при выборе эллиптического тренажера:

1. Допустимый вес пользователя. Бюджетные варианты рассчитаны на пользователей с весом до 90 кг. Выбирая тренажер, следует брать его с запасом. При весе в 90 кг приобретайте модели с показателем максимального веса 110-130 кг.
2. Маховик. Расположение маховика может быть спереди или сзади. У вариантов с передним маховиком нагрузка на суставы значительно меньше, поэтому они намного легче в эксплуатации. Обратите внимание на вес маховика: чем он больше, тем плавнее будет ход (это особенно важно для людей с большим весом).
3. Длина шага. Эллиптический тренажер с длиной шага в 30 см подходит для занятий людям невысокого роста. Для среднего роста (170-180 см) выбирайте длину шага 40 см. Высоким людям (от 190 см) подойдут тренажеры с длиной шага 55 см.
4. Q-фактор (расстояние между педалями). Когда ноги во время тренировки на эллиптическом тренажере находятся в естественном положении ― это большой плюс, так снижается нагрузка на голеностоп. Однако не каждый производитель способен на такую точность. Людям с низким ростом следует уделить Q-фактору особое внимание: он должен быть минимальным (не больше 9).

Конфигурация тренажера делится на заднеприводные и переднеприводные орбитреки. Заднеприводные модели наиболее удобны, особенно для новичков, так как корпус во время тренировки находится в естественном состоянии. Из минусов стоит отметить большой Q-фактор и велосипедную траекторию движения.

Из достоинств переднеприводной орбитреки следует отметить высокую нагрузку на мышцы ног. Тренировки на таком тренажере будут наиболее эффективны. Также, переднеприводная модель подходит для людей с невысоким ростом.

Рейтинг лучших эллиптических тренажеров для дома 2024 года

Лучшие эллиптические тренажеры для дома по цене/качеству на 2024 год

1. UnixFit SL-430E

UnixFit SL-430E ― это лидер по продажам в категории «эллиптические тренажеры». Преимущество модели заключается в том, сколько нагрузки она способна выдержать. В данном случае UnixFit SL-430E выдерживает 130 кг пользовательского веса.

Встроенные датчики на рукоятке измеряют пульс, километраж и количество потраченных калорий. Средняя габаритность тренажера позволяет размещать его в небольшом помещении.

Тренажер имеет 7-ми килограммовый маховик, обеспечивающий мягкий ход педалей во время тренировки. Длина шага составляет 43 см, этот показатель обеспечивает равномерную нагрузку на тело, исключая возможности повредить голеностопный сустав.

Технические характеристики

1. Нагрузка: электромагнитная.
2. Q-фактор: 18 см.
3. Общее число встроенных программ: 13.
4. Количество уровней нагрузки: 16.
5. Допустимый вес: 130 кг.
6. Длина шага: 43 см.

2. Proxima Enima II iPro

Proxima Enima II iPro ― это складной эллиптический тренажер, предназначенный для пользователей любого роста и весом до 135 кг. В программу встроены 12 тренировок разной направленности. Есть вариант пользовательской настройки и пульсозависимой.

Интенсивность тренировки можно постепенно повышать, для этого пользователю доступны 16 уровней нагрузки. На дисплей выводится вся необходимая информация о качестве проведенной тренировки, а также отражаются показатели здоровья.

Здесь же, на панели управления, пользователь может настроить параметры своей тренировки и самостоятельно контролировать их. Среди дополнительных возможностей ― разработка личной программы тренировок.

Длина шага составляет 51 см, а Q-фактор 10 см ― два этих параметра позволяют создать эффект естественной ходьбы. Во время занятий пользователь не будет испытывать дискомфорт и быструю усталость в голенищах.

Технические характеристики

1. Нагрузка: электромагнитная.
2. Q-фактор: 10 см.
3. Общее число встроенных программ: 12.
4. Количество уровней нагрузки: 16.
5. Допустимый вес: 135 кг.
6. Длина шага: 50 см.

Видеообзор

3. Clear Fit KeepPower KX 400

Clear Fit KeepPower KX 400 ― это малогабаритная модель. Ее маховик расположен спереди, а система привода вертикальная, поэтому такое оборудование легко установить в небольшом помещении. Модель имеет эргономичную и биомеханическую конструкцию. Это говорит о том, что заниматься на тренажере будет одинаково комфортно высоким и низким людям. При ходьбе сохраняется естественная физиология движений. Из плюсов: комфорт обеспечивается как при небольшом уровне нагрузки, так и при максимальном.

Маховик в данной модели тяжелый, но сбалансированный, тренажер имеет плавный мягкий ход. Clear Fit KeepPower KX 400 оснащен системой сопротивления, которая постоянно поддерживает нагрузку в цикле. Для пользователя это хорошо тем, что все напряжение будет уходить на мышцы, а не на суставы.

LCD дисплей полностью русифицирован, его картинка контрастная, ее хорошо видно даже при ярком освещении. В программе тренировок есть 42 направления, среди которых 5 кардиограмм, спортивный тест и 4 индивидуальных профиля.

Технические характеристики

1. Нагрузка: электромагнитная.
2. Q-фактор: 9.5 см.
3. Общее число встроенных программ: 42.
4. Количество уровней нагрузки: 24.
5. Допустимый вес: 150 кг.
6. Длина шага: 51 см.

Видеообзор

4. HASTTINGS Wega SX500

HASTTINGS Wega SX500 ― это компактный, но функциональный тренажер для домашних тренировок. Он способен выполнять несколько функций: снижение веса, поддержка тонуса мышц.

Модель обладает профессиональной длиной шага ― 44 см и допустимым пользовательским весом 150 кг. Среди особенностей отмечается эргономичность и встроенные ролики для перемещения.

Информативный дисплей отображает показатели пользователя, самостоятельно вносит информацию о характере тренировки и проводит корректировку занятия, если были обнаружены ошибки.

Технические характеристики

1. Нагрузка: магнитная.
2. Q-фактор: 22 см.
3. Общее число встроенных программ: 22.
4. Количество уровней нагрузки: 16.
5. Допустимый вес: 150 кг.
6. Длина шага: 44 см.

Видеообзор

5. SVENSSON BODY LABS FrontLine RTA

SVENSSON BODY LABS FrontLine RTA ― это тренажер с передне-расположенным приводом. Маховик позволяет более точно настроить траекторию движения и уменьшает Q-фактор. Пользователь получает функциональный, но безопасный тренажер.

Модель имеет систему FRONTLINE RTA, которая отвечает за естественность шага. Именно поэтому в данном тренажере мы имеем следующие показатели: Q-фактор 7 см, длина шага 48 см.

LCD-дисплей тренировочного компьютера оснащен 14 см диагональю. Картинка на экране четкая и насыщенная. В программном пакете находятся 24 категории тренировок, рассчитанные на увеличение выносливости, силы, поддержки организма в тонусе и борьбу с лишним весом.

Помимо встроенных программ тренировок у пользователя есть возможность создать личную систему занятий и отслеживать по ней свой прогресс. После окончания тренировки срабатывает функция Recovery, оценивающая сердечно-сосудистую систему: то, насколько эффективно она восстанавливается.

Технические характеристики

1. Нагрузка: электромагнитная.
2. Q-фактор: 7 см.
3. Общее число встроенных программ: 21.
4. Количество уровней нагрузки: 24.
5. Допустимый вес: 150 кг.
6. Длина шага: 48 см.

Видеообзор

Лучшие электромагнитные эллиптические тренажеры для дома

1. UnixFit SL-470E

UnixFit SL-470E ― это тренажер с увеличенным весом маховика, что позволяет намного точнее определить нагрузку, при этом сохраняя плавность хода педалей. В комплекте находятся 20 встроенных программ, среди которых 4 отвечают за показатели кардиограммы и 1 за ручной режим.

Данная модель оснащена мощной рамой и усиленным трехкомпонентным узлом, что делает тренажер доступным для людей с лишним весом. Допустимый вес пользователя составляет 130 кг.

UnixFit SL-470E имеет 16 уровней нагрузки, поэтому пользователь может выбрать для себя наиболее подходящую интенсивность тренировок. Встроенная функция контроля интенсивности позволяет зафиксировать выбранный параметр нагрузки, защищая пользователя от автоматического увеличения или снижения интенсивности тренировки.

Технические характеристики

1. Нагрузка: электромагнитная.
2. Q-фактор: 18 см.
3. Общее число встроенных программ: 20.
4. Количество уровней нагрузки: 16.
5. Допустимый вес: 130 кг.
6. Длина шага: 43 см.

2. Oxygen EX-35

Oxygen EX-35 ― это эллиптический тренажер с функционалом, приближенным к премиальным моделям. Длина шага в данной модели составляет 40 см, поэтому тренажер больше подходит людям ростом от 170 см.

Маховик у Oxygen EX-35 расположен спереди, это позволяет деликатно настроить траекторию движения. Во время тренировки спина пользователя будет находиться в естественном положении, а вся нагрузка ляжет на мышцы ног, а не на суставы.

Тренажер оснащен многофункциональным дисплеем 5.5 дюйма. В предустановленных файлах находятся 19 программ, которые фиксируют уровень выносливости, изменения в сердечно-сосудистой системе и результаты похудения.

Особенность модели Oxygen EX-35 заключается в технологичной функции Body Fat, считывающей количество жира в организме человека.

Технические характеристики

1. Нагрузка: электромагнитная.
2. Q-фактор: 12 см.
3. Общее число встроенных программ: 19.
4. Количество уровней нагрузки: 32.
5. Допустимый вес: 150 кг.
6. Длина шага: 40 см.

Видеообзор

3. Xterra SE205

Эллиптический тренажер Xterra SE205 представлен на рынке мощной стальной рамой, благодаря которой данная модель доступна для людей с большим весом. Тяжелый маховик имеет инерционный вес 18 кг, а за счет интеллектуальной системы сопротивления, ход получается наиболее плавным и безопасным для мышц.

Для проработки мышц доступны 24 встроенные программы: есть тренировки на все группы мышц, на проработку отдельных зон, а также самостоятельный вариант для опытных пользователей. Можно выбрать имитацию движения: спуск, подъем, ровная поверхность.

Интерфейс компьютера достаточно простой, здесь нет лишнего функционала. На экране отображены все важные параметры: расстояние, калории, нагрузка, время и выбранная интенсивность тренировки.

Технические характеристики

1. Нагрузка: электромагнитная.
2. Q-фактор: 7 см.
3. Общее число встроенных программ: 24.
4. Количество уровней нагрузки: 24.
5. Допустимый вес: 120 кг.
6. Длина шага: 41 см.

Видеообзор

4. Clear Fit StartHouse SX 40

Clear Fit StartHouse SX 40 ― по отзывам покупателей, это одно из самых надежных оборудований с задним приводом. Модель имеет стандартный шаг 40 см и маленький Q-фактор 9 см. Эти показатели говорят об оптимальной траектории движения. Для пользователя это означает следующее: на тренировке прорабатываются все группы мышц.

Из плюсов данной модели следует отметить минимальную нагрузку на суставы и позвоночник. Прочная конструкция рамы позволяет работать с тренажером людям до 120 кг. Плавный и мягкий ход тренажера обеспечивается тяжелым маховиком и электромагнитной системой нагрузки.

Тренажер оснащен LCD-дисплеем, который полностью русифицирован. На нем отображаются показатели выбранной тренировки, ее эффективность и состояние здоровья пользователя. Здесь же можно провести ручную настройку тренировки.

Технические характеристики

1. Нагрузка: электромагнитная.
2. Q-фактор: 9 см.
3. Общее число встроенных программ: 27.
4. Количество уровней нагрузки: 16.
5. Допустимый вес: 120 кг.
6. Длина шага: 40 см.

Видеообзор

5. AMMITY Dream DE 20

AMMITY Dream DE 20 ― это усовершенствованная модель нового поколения с улучшенным шагом. Она обладает небольшим Q-фактором (всего 8 см) и подъемом 90 мм.

Тренажер относится к линейке Dream, что указывает на его особый плавный, мягкий и скользящий шаг ― это обеспечивает высокую интенсивность тренировок, но и сохраняет безопасность суставов.

Технологичная система PlastPRO включает в себя надежную мощную раму и стальной трек, позволяя тренироваться людям с большой массой тела (до 150 кг). Конструкция отличается высоким уровнем эргономики, поэтому во время тренировки пользователь будет сохранять правильное положение тела.

Компьютер полностью русифицирован. С помощью него происходит подключение датчика пульса и указывается параметры тренировки. В предустановленном файле доступны 24 программы, но пользователь может установить сторонние приложения с помощью Google Play и AppStore.

Технические характеристики

1. Нагрузка: электромагнитная.
2. Q-фактор: 8 см.
3. Общее число встроенных программ: 42.
4. Количество уровней нагрузки: 24.
5. Допустимый вес: 150 кг.
6. Длина шага: 54 см.

Видеообзор

Лучшие магнитные эллиптические тренажеры для дома

1. UnixFit SL-350

Тренажер UnixFit SL-350 предназначен для домашних тренировок. Маховик имеет увеличенный вес, поэтому даже новичок сможет определить для себя наиболее подходящую нагрузку, которая не будет вредить позвоночнику и суставам.

Ход педалей плавный и мягкий. В электронной системе доступно 8 уровней нагрузки и 19 программ, среди которых 4 относятся к кардио режиму. UnixFit SL-350 оснащен функцией мониторинга интенсивности, которая направлена на фиксацию выбранного уровня нагрузки.

Технические характеристики

1. Нагрузка: магнитная.
2. Q-фактор: 19 см.
3. Общее число встроенных программ: 19.
4. Количество уровней нагрузки: 8.
5. Допустимый вес: 120 кг.
6. Длина шага: 35 см.

2. Titanium Masters Orbitech XCM

Titanium Masters Orbitech XCM ― это высокотехнологичный тренажер с задним приводом. Среди его преимуществ стоит отметить длину шага (40 см), небольшой Q-фактор (17 см) и вектор движения, имеющий минимальную нагрузку на суставы.

Тренажер оснащен системой magneTECH, которая отвечает за плавное скольжение, придающее устойчивость оборудованию во время тренировки. Модель имеет два типа поручней, предназначенных для высоких и низких людей.

Дисплей Titanium Masters Orbitech XCM представлен черно-белым экраном, на котором отображены важнейшие показатели: время, дистанция, обороты, скорость и калории. Для измерения пульса представлены сенсорные датчики на поручнях тренажера.

Нагрузка регулируется в ручную, для этого доступно восемь ступеней интенсивности. К дополнительным характеристикам относятся колесики для передвижения тренажера и компенсаторы.

Технические характеристики

1. Нагрузка: магнитная.
2. Q-фактор: 17 см.
3. Общее число встроенных программ:8.
4. Количество уровней нагрузки: 8.
5. Допустимый вес: 130 кг.
6. Длина шага: 40 см.

Видеообзор

3. SVENSSON BODY LABS ComfortLine ENM

SVENSSON BODY LABS ComfortLine ENM оснащен мощной рамой и современной технологией bodyFit, обеспечивающей равномерную нагрузку на верхнюю и нижнюю часть тела. BodyFit предусматривает наиболее удобное расположение поручней и оптимальную длину шага ― 46 см.

Расстояние между педалями составляет 19 см. Они оснащены антискользящим покрытием, которое обеспечивает более плотное сцепление подошвы кроссовок с педалями.

Тренажер имеет восьми уровневую нагрузку, а также встроенные программы для тренировок и измерения показателей. Во время тренировок на дисплей выводится информация об эффективности занятия и сброшенных калориях.

Технические характеристики

1. Нагрузка: магнитная.
2. Q-фактор: 19 см.
3. Общее число встроенных программ: 21.
4. Количество уровней нагрузки: 8.
5. Допустимый вес: 140 кг.
6. Длина шага: 46 см.

Видеообзор

4. Oxygen Tornado II EL

Oxygen Tornado II EL ― это среднегабаритный тренажер с магнитной системой нагрузки. Его траектория представляет собой ломаный овал, именно такая траектория используется в профессиональных тренажерах.

Модель обладает мощной рамой и сбалансированным маховиком, которые оказывают положительное влияние на мягкий ход оборудования. Основной акцент во время занятий приходится на мышцы бедер и ягодиц, тренировка получается эффективной и безопасной для суставов.

Oxygen Tornado II EL подходит для людей с маленьким ростом, так как длина шага здесь составляет всего 33 см. По техническим характеристикам данная модель подходит для спортсменов начинающего и среднего уровня.

На поручнях находятся датчики пульса, измерения отображаются на LCD-дисплее вместе с показателями скорости, расстояния, дистанции и количестве оборотов в минуту.

Технические характеристики

1. Нагрузка: магнитная.
2. Q-фактор: 19 см.
3. Общее число встроенных программ:
4. Количество уровней нагрузки: 8.
5. Допустимый вес: 120 кг.
6. Длина шага: 33 см.

Видеообзор

5. AppleGate X23 M

Маховик в тренажере AppleGate X23 M расположен спереди, что позволяет провести деликатную настройку траектории движения. Расстояние между педалями в 17 см позволяет избежать повреждения суставов, перенаправляя нагрузку с коленей на бедра и мышцы ягодиц.

Длина шага в AppleGate X23 M составляет 42 см, это отличный показатель, который подходит как начинающим, так и продвинутым пользователям. Единственное, их рост должен быть не более 185 см.

Новая технология bio-Flow Front равномерно распределяет нагрузку по всему телу, а встроенные датчики фиксируют измерения пульса, отображая их на экране компьютера. В комплектацию тренажера входят колесики, с помощью которых оборудование легко переносить из одного места в другое.

Технические характеристики

1. Нагрузка: магнитная.
2. Q-фактор: 17 см.
3. Общее число встроенных программ: 8.
4. Количество уровней нагрузки: 8.
5. Допустимый вес: 120 кг.
6. Длина шага: 42 см.

Лучшие бюджетные эллиптические тренажеры для дома

1. DFC E2000S

DFC E2000S ― это модель с ременной степенью нагрузки, подходящая для людей с невысокой спортивной активностью. В отличие от других моделей, DFC имеет бесступенчатую систему уровневой нагрузки.

Педали оснащены противоскользящим покрытием, которые обеспечивают крепкое сцепление с подошвой кроссовок, а также небольшими бортиками по краям для безопасности тренировок. На дисплее отображается время местоположения, скорость, дистанция и расход калорий. Устройство оснащено минимальной длиной шага ― 21 см, которое отлично подходит для людей невысокого роста.

Технические характеристики

1. Нагрузка: ременная.
2. Q-фактор: 21 см.
3. Общее число встроенных программ: нет.
4. Количество уровней нагрузки: бесступенчатая система.
5. Допустимый вес: 115 кг.
6. Длина шага: 29 см.

2. Carbon Fitness E704

Carbon Fitness E704 ― это полнофункциональный тренажер с минимальной длиной шага 16 см. Инерционный вес маховика составляет 13 кг, этого достаточно для того, чтобы обеспечить тренажеру мягкий ход.

Модель оснащена 23 встроенными программами, среди которых 12 тренировочных, направленных на разную интенсивность и 4 пульсозависимых. Проведение кардиотренировки может быть реализовано в пределах 55%, 75%, 95% и 100% от максимального сердечного пульса.

В Carbon Fitness E704 доступно четыре пользовательских режима, позволяющих человеку самостоятельно создать тренировку, определив ее интенсивность и необходимые показатели для измерения. Функция эргометрии фиксирует выбранную степень нагрузки и не меняет ее даже если пользователь начнет крутить педали быстрее.

Технические характеристики

1. Нагрузка: электромагнитная.
2. Q-фактор: 19 см.
3. Общее число встроенных программ: 23.
4. Количество уровней нагрузки: 16.
5. Допустимый вес: 110 кг.
6. Длина шага: 16 см.

3. Onlitop ОТ-8007

Onlitop ОТ-8007 ― это современный тренажер по доступной цене. Его главная особенность: объединение в себе двух параметров ― беговой дорожки и степпера.

Модель имеет хоть и небольшой, но информативный дисплей. На нем фиксируется информация о проделанной тренировке, ее эффективности и измеряются показатели состояния здоровья человека.

Модель изготовлена из качественного материала, что обеспечивает длительный срок службы, а на педали нанесено противоскользящее покрытие. Во время занятий допускается комбинирование движений: бег, езда на велосипеде, ходьба на лыжах, подъем по лестнице. Onlitop ОТ-8007 имеет компенсаторы, позволяющие устанавливать его на неровную поверхность.

Технические характеристики

1. Нагрузка: колодочная.
2. Q-фактор: 20 см.
3. Общее число встроенных программ: нет.
4. Количество уровней нагрузки: 3.
5. Допустимый вес: 100 кг.
6. Длина шага: 43 см.

4. Evo Fitness Stella

Evo Fitness Stella ― это тренажер с магнитной нагрузкой, который был разработан специально для домашних тренировок. С помощью тренировок на данном тренажере можно укрепить мышцы бедер и ягодиц, при этом колени, суставы и позвоночник находятся в безопасности ― воздействие от тренировки на них минимальное.

Конструкция рамы выполнена таким образом, чтобы обеспечить правильное положение рук и торса в отношении рукоятки и педалей. Во время тренировки тело не зажато, двигается естественно, ему ничего не мешает.

Маховик обеспечивает равномерное распределение нагрузки по телу во время движения даже при интенсивных тренировках. Длина шага составляет 33 см.

Технические характеристики

1. Нагрузка: магнитная.
2. Q-фактор: 20 см.
3. Общее число встроенных программ: нет.
4. Количество уровней нагрузки: 8.
5. Допустимый вес: 120 кг.
6. Длина шага: 33 см.

Видеообзор

5. Body Sculpture BE-1720

Тренажер Body Sculpture BE-1720 оснащен современной системой регулирования нагрузки. Он подходит для домашнего пользования любой возрастной категории. Модель имеет усиленную раму, которая способна выдержать вес человека до 110 кг.

Body Sculpture BE-1720 позволяет выполнять тренировки с разной степенью нагрузки, также есть возможность создать пользовательский профиль и индивидуально настроить занятия.

На дисплее отображается информация о скорости, эффективности тренировки, пройденной дистанции и израсходованных калориях. Педали имеют крупный размер и противоскользящее покрытие, что обеспечивает комфортную тренировку.

Модель дополнена компенсаторами неровной поверхности и датчиками измерения пульса, которые находятся на рукоятках тренажера.

Технические характеристики

1. Нагрузка: магнитная.
2. Q-фактор: 9 см.
3. Общее число встроенных программ: нет.
4. Количество уровней нагрузки: 8.
5. Допустимый вес: 110 кг.
6. Длина шага: 30 см.

Видеообзор

Какую фирму выбрать?

В 2024 году наиболее качественными и хорошо оснащенными эллиптическими тренажерами обладают следующие производители: UnixFit, Clear Fit, Oxygen и AppleGate.

Выбирая эллиптический тренажер для дома, первое на чем важно ориентироваться ― это рост и вес пользователя. Далее можно говорить о функциональности и модификациях оборудования. В рейтинге представлено 20 моделей, подходящих под любые запросы: как денежные, так и технические.