ТОП-20 лучших беговых дорожек

Выбрать беговую дорожку для дома не просто.

Необходимо учитывать уровень шума, возможность ее перемещения, складывания и не забывать о технических характеристиках.

Ниже в статье мы подробнее расскажем о том, на какие характеристики стоит обратить внимание, а также представим топ-20 лучших моделей 2024 года.

Как выбрать беговую дорожку для дома?

Беговые дорожки для дома делятся на три категории: механические, магнитные и электрические. Механическая модель похожа на профессиональную, так как обладает «изогнутой» механикой, которая позволяет развивать высокую скорость бега. Из нюансов механики следует выделить крупные габариты и шумность.

Магнитный тип беговой дорожки совершеннее механической: он имеет плавный ход движения и работает без рывков. Из минусов ― на рынке данная модель представлена в небольшом количестве, поэтому купить ее будет сложно.

Наиболее распространенный вариант беговой дорожки для дома ― электрический тип. Их легко настраивать, они имеют практически бесшумный ход, есть регулировка нагрузки и предустановленные программы тренировок. На рынке их ассортимент достаточно широк, поэтому каждый найдет для себя наиболее подходящую модель.

Выбирая домашний тренажер, обратите внимание на техническую характеристику и параметры:

1. Габаритность. Размер домашней дорожки ― один из важных моментов, особенно для тех, у кого небольшая площадь квартиры. Компании предлагают множество складных вариантов, которые после тренировки можно убрать под мебель. Также доступны варианты с вертикальным креплением к стене.
2. Скорость. Показатель скорости влияет на интенсивность тренировки. Модели мощностью до 6 км/ч подходят для спортивной ходьбы и предназначены для поддержания фигуры. Помимо этого их можно покупать для пожилых родителей. Модель мощностью от 8 до 14 км/ч заменяет полноценную тренировку и рассчитан на борьбу с лишним весом.
3. Уровень шума. Модели с низким уровнем шума приятны не только для пользователя, но и для его соседей ― вы можете спокойно заниматься по вечерам, никому при этом не мешая.
4. Беговое полотно. Беговое полотно следует выбирать по росту и весу человека, который будет тренироваться. При росте до 180 см, выбирайте полотно длиной 130 см, рост 180-200 см ― длина полотна 140 см, рост более 200 см ― длина полотна 150 см.
5. Амортизация. Служит для смягчения нагрузки, создается ощущение, будто вы бежите по грунту. Жесткая амортизация предназначена для интенсивных тренировок (улучшенная динамика, экономичность бега), мягкая имеет пружинящую систему и подходит для занятий ходьбой.
6. Угол наклона. Влияет на степень нагрузки во время тренировок. Он может быть отрицательным (имитирует бег со спуска) или положительным (имитирует подъем в гору). Дорожка с многоуровневым углом наклона позволит прокачивать разные группы мышц.
7. Максимальный вес пользователя. Покупая дорожку, всегда следует добавлять +10-20 кг к указанному максимальному весу. Например, если ваш вес 70, а вы хотите приобрести дорожку с максимальным весом 90 кг, лучше выбирать модели с параметром от 110 кг (именно для вас они окажутся наиболее прочными и долговечными).

Помимо технической характеристики следует обратить внимание еще на два важных параметра: устойчивость и прочность рамы. Хорошую устойчивость дарят габаритные модели, а также они имеют самый плавный ход. Для того чтобы не мучаться с компенсаторами и ковриком, выбирайте модели с транспортировочными колесиками. Такую дорожу легко передвигать по дому, выбирая наиболее устойчивое место.

Рама ― это скелет конструкции, потому что все части дорожки прикреплены к ней. Рамы бюджетных моделей чаще всего изготовлены из стали, при этом имеют некоторые пластиковые детали. Более дорогие модели изготавливаются из алюминия, который не только легкий и крепкий, но и не ржавеет со временем.

Рейтинг лучших беговых дорожек для дома 2024 года

Лучшие беговые дорожки для дома по цене/качеству на 2024 год

1. UnixFit MX-830L

UnixFit MX-830L ― это лучшая беговая дорожка фирмы UnixFit с углом наклона 10.2°. Для тренировки доступно 29 разнообразных программ, что позволяет поддерживать физическую форму на высоком уровне и прорабатывать каждую зону в отдельности.

Максимальная скорость тренажера составляет 18 км/ч, за счет воздушной системы охлаждения двигатель не перегревается даже во время длительной и интенсивной тренировки. UnixFit MX-830L имеет встроенную систему подавления шума, хорошую амортизацию и нескользящее покрытие.

На дисплее представлена информация о состоянии организма и эффективности тренировки. Сенсорные датчики, размещенные на двух ручках, фиксируют пульс во время бега.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 150 кг.
2. Скорость: 0.8-18 км/ч.
3. Мощность двигателя: 3.5 л.с.
4. Уровень и тип наклона: автоматический, до 10.2°.
5. Габариты бегового полотна: 46 х 142 см.
6. Встроенные программы: 29.
7. Возможности: амортизация, перемещение на роликах.

Видеообзор

2. CardioPower T40

Тренажер CardioPower T40 предназначен для выполнения интенсивных тренировок. Он является домашней версией профессиональных моделей, так как разрешенный максимальный вес пользователя составляет 150 кг. Допустимость больших нагрузок создается за счет усиленных рамок, мощного мотора и дека толщиной 1,8 см.

Модель имеет мягкую степень амортизации: во время бега пятку комфортно ставить на дорожку. Благодаря этому тренировка становится безопасной даже для новичка. Тренажер оснащен встроенным вентилятором, у него небольшая мощность, но ее достаточно для ежедневных занятий.

Также тренажер имеет встроенные динамики, подключение к которым осуществляется через Bluetooth-соединение. Динамики играют чисто, но не громко.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 150 кг.
2. Скорость: 1-18 км/ч.
3. Мощность двигателя: 3 л.с.
4. Уровень и тип наклона: автоматический, 8.5°.
5. Габариты бегового полотна: 48 х 140 см.
6. Встроенные программы: 8.
7. Возможности: амортизация, перемещение на роликах.

Видеообзор

3. Clear Fit IT 4900

Clear Fit IT 4900 ― это электрическая беговая дорожка с мощным двигателем (3.5 л.с.), а также автоматической регулировкой наклона (8.5°). За счет мощного двигателя и 50 мм валунов, во время тренировки тренажер работает тихо.

Амортизация платформы имеет три уровня эластичности: спереди она мягкая (принимает ударную нагрузку), сзади более жесткая (помогает отталкиваться), а по периметру универсальная (защищает суставы от травм).

На LED-дисплее представлена полная информация о проводимой тренировке и калориях. Здесь же можно управлять дорожкой. В комплекте доступно 23 программы разной интенсивности.

В качестве дополнительных возможностей стоит отметить наличие встроенных колонок, к которым можно подключиться по Bluetooth, а также встроенные датчики на рукоятках, самостоятельно передающих показания на дисплей.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 140 кг.
2. Скорость: 1-20 км/ч.
3. Мощность двигателя: 3.5 л.с.
4. Уровень и тип наклона: автоматический, до 8.5°.
5. Габариты бегового полотна: 49 х 140 см.
6. Встроенные программы: 23.
7. Возможности: амортизация, перемещение на роликах, компенсаторы.

Видеообзор

4. AMMITY Dim DTM 5018

AMMITY Dim DTM 5018 ― это электрическая беговая дорожка, подходящая как для новичков, так и для спортсменов. Материал, из которого изготовлено полотно — вулканическая резина, обеспечивающая высокий уровень эксплуатации. Усиленная рама рассчитана на нагрузку до 180 кг при ходьбе и 160 кг при беге.

Тренажер имеет транспортировочные колесики, а за счет небольших габаритов, его легко складывать и перемещать по квартире. Модель оснащена 34 программами тренировок, среди которых можно выделить пульсозависимую и фитнес-оценку.

Длина бегового полотна составляет 140 см, тренажер подойдет даже для высоких пользователей. На дисплее во время тренировки фиксируется эффективность занятия и показания организма пользователя. Вес дорожки 91 кг, что обеспечивает его устойчивость и надежность.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 180 кг.
2. Скорость: 1-18 км/ч.
3. Мощность двигателя: 3 л.с.
4. Уровень и тип наклона: автоматический.
5. Габариты бегового полотна: 50 х 140 см.
6. Встроенные программы: 34.
7. Возможности: амортизация, перемещение на роликах.

Видеообзор

5. FAMILY TM 500A

Тренажер FAMILY TM 500A предназначен для проведения интенсивных домашних тренировок. От других моделей в линейке он отличается повышенной мощностью, усовершенствованной амортизацией и надежностью.

Двигатель оснащен принудительной системой охлаждения, которая обеспечивает низкий уровень шума работы тренажера на маленькой и максимальной скорости. Доступно 15 уровней регулировки наклона, с помощью которых можно менять сложность тренировки или делать акцент на определенной мышце. Амортизация имеет технологию TripleSpringCoil, обеспечивающую естественное движение суставов во время бега.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 150 кг.
2. Скорость: 1-18 км/ч.
3. Мощность двигателя: 3 л.с.
4. Уровень и тип наклона: автоматический плавный.
5. Габариты бегового полотна: 50 х 130 см.
6. Встроенные программы: 23.
7. Возможности: амортизация, перемещение на роликах.

Видеообзор

Лучшие электрические беговые дорожки для дома

1. CardioPower T25

CardioPower T25 ― это электрическая дорожка для домашних тренировок. Модель имеет гидравлическую систему раскладывания, изготовленную по технологии SmartFold. Усиленная рама тренажера защищена от появления царапин и выгорания цвета (даже при длительном попадании на нее солнечных лучей).

Гибкая система амортизации выдерживает пользователей весом до 120 кг. В рукоятке находятся сенсорные датчики, которые считывают пульс во время занятия спортом. Для тренировки доступно 8 разнообразных программ: управление происходит за счет пульта.

Дополнительно стоит отметить наличие держателя для бутылки и возможность соединяться с MP3. Устойчивость беговой дорожки обеспечивают ножки с силиконовым покрытием.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 120 кг.
2. Скорость: 1-14 км/ч.
3. Мощность двигателя: 2 л.с.
4. Уровень и тип наклона: ручной.
5. Габариты бегового полотна: 40 х 120 см.
6. Встроенные программы: 8.
7. Возможности: амортизация, перемещение на роликах.

Видеообзор

2. Oxygen T-Compact B

Oxygen T-Compact B ― это тренажер с информативной консолью, на которой находятся шесть LED дисплеев. Они отображают показатели наклона, времени, пульса, расстояния, скорости и потраченных калорий. Модель имеет встроенный датчик измерения пульса.

Пользователю доступны 19 встроенных программ тренировок, 15 из которых подходят для любого уровня физической подготовки. Есть возможность самостоятельно настраивать тренировку под свои личные запросы.

Oxygen T-Compact B оснащен специальным держателем для смартфонов, а также встроенными динамиками с разъемом AUX.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 120 кг.
2. Скорость: 1-16 км/ч.
3. Мощность двигателя: 2.25 л.с.
4. Уровень и тип наклона: автоматический плавный, до 8.5°.
5. Габариты бегового полотна: 50 х 130 см.
6. Встроенные программы: 19.
7. Возможности: амортизация, перемещение на роликах.

Видеообзор

3. Carbon Fitness T608 Slim

Carbon Fitness T608 Slim ― это многофункциональное устройство с широким размером бегового полотна, которое подходит для высоких и низких людей.

Одна из особенностей модели заключается в технологии амортизации HighSoft Zone. Она представляет собой резиновые подушки, которые поглощают ударную нагрузку во время соприкосновения ноги и полотна, обеспечивая комфорт для новичка.

На консоли размещены три LED дисплея, на которые выводятся базовые показатели пользователя. Из особых преимуществ ― наличие автоматической системы смазывания деки.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 110 кг.
2. Скорость: 0.8-14 км/ч.
3. Мощность двигателя: 2 л.с.
4. Уровень и тип наклона: нет.
5. Габариты бегового полотна: 44 х 121 см.
6. Встроенные программы: 19.
7. Возможности: амортизация, перемещение на роликах, сенсорный дисплей.

Видеообзор

4. Clear Fit CrossPower CT 450 MI

Тренажер Clear Fit CrossPower CT 450 MI предназначен для людей с разным уровнем физической подготовки. Размер бегового полотна 45 х 120, что делает модель комфортной для людей разного роста.

Тренажер отличается мягким, плавным ходом, ― это ему обеспечивает двигатель мощностью 2,5 л.с. Система амортизации классическая: во время тренировки суставы полностью защищены, но при длительном забеге может ощущаться дискомфорт от удара ногой о полотно.

Модель легко складывается и разбирается. Небольшие габариты и наличие транспортировочных колесиков позволяют без труда перемещать тренажер по квартире.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 130 кг.
2. Скорость: 1-16 км/ч.
3. Мощность двигателя: 2.5 л.с.
4. Уровень и тип наклона: ручной.
5. Габариты бегового полотна: 45 х 120 см.
6. Встроенные программы: 23.
7. Возможности: амортизация, перемещение на роликах, компенсаторы.

Видеообзор

5. Titanium Masters Slimtech C10

Titanium Masters Slimtech C10 ― это надежный тренажер с японским двигателем Fuji. Модель имеет плавный ход, а максимальная скорость движения полотна составляет 12 км/ч.

Тренажер отличается многослойным полимерным полотном толщиной 1,6 мм. Оно обеспечивает хорошее сцепление, а также комфорт и безопасность пользователя во время тренировки повышенной сложности. Для амортизации полотна используются 4 эластомера, которые снижают нагрузку на колени, стопы и позвоночник.

Модель оснащена регулируемыми компенсаторами, а также двумя LED-дисплеями. На первом происходит настройка параметров и отслеживание состояния организма, а на втором отображается скорость, время и дистанция.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 120 кг.
2. Скорость: 1-12 км/ч.
3. Мощность двигателя: 1.75 л.с.
4. Уровень и тип наклона: нет.
5. Габариты бегового полотна: 40 х 112 см.
6. Встроенные программы: нет.
7. Возможности: амортизация, транспортировочные ролики.

Лучшие складные беговые дорожки для дома

1. Oxygen M-Concept Sport

Oxygen M-Concept Sport имеет небольшие габариты, но хорошую функциональность. В сложенном виде толщина дорожки составляет 33 см. Из плюсов ― модель очень легко складывается, ее можно хранить в вертикальном и горизонтальном виде.

Угол наклона регулируется автоматически, максимальный показатель составляет 6.8°. За безопасность во время тренировки отвечает система амортизации. Тренажер оснащен системой smartMOVETM, которая позволяет передвигать его во всех четырех направлениях ― достойный показатель для маленьких квартир.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 100 кг.
2. Скорость: 1-14 км/ч.
3. Мощность двигателя: 2.25 л.с.
4. Уровень и тип наклона: автоматический, до 6.8°.
5. Габариты бегового полотна: 48 х 130 см.
6. Встроенные программы: 15.
7. Возможности: амортизация, перемещение на роликах.

Видеообзор

2. SVENSSON BODY LABS Spacetech

SVENSSON BODY LABS Spacetech ― это ультракомпактный тренажер, который характеризуется среди покупателей как «один из самых тонких». В сложенном виде его толщина составляет всего 14 см.

Беговое полотно модели имеет размер 45 х 128 и является самым большим в категории «компактные беговые дорожки». Амортизация тренажера не уступает профессиональным моделям, однако для проведения интенсивных тренировок данная модель не подходит.

Тренажер оснащен четырьмя LED-дисплеями, на которых отображается информация о скорости, дистанции, количестве шагов, времени и потраченных калориях на тренировке. Сенсорные кнопки влагоустойчивы, а все элементы консоли хорошо видны даже в темном помещении.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 120 кг.
2. Скорость: 1-12 км/ч.
3. Мощность двигателя: 2 л.с.
4. Уровень и тип наклона: нет.
5. Габариты бегового полотна: 45 х 128 см.
6. Встроенные программы: нет.
7. Возможности: амортизация, перемещение на роликах.

Видеообзор

3. Evo Fitness Omega

Беговая дорожка Evo Fitness Omega отличается небольшим размером 40 х 110 см. Ее можно разместить в маленьком помещении, а транспортировочные колесики и возможность складывания позволяют убирать тренажер в место хранения, пока им не пользуются.

Амортизация построена по технологии Light Cushuon и состоит из 6 плоских эластомеров. Они обеспечивают минимальную нагрузку на суставы во время удара ноги о полотно. Верхний слой полотна изготовлен из полимера, обеспечивающего крепкое сцепление кроссовка с покрытием, а также увеличивающего срок службы тренажера.

В поручни тренажера вмонтированы датчики измерения пульса. Evo Fitness Omega имеет встроенные динамики, подключиться к которым можно через разъем AUX.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 110 кг.
2. Скорость: 1-10 км/ч.
3. Мощность двигателя: 1.4 л.с.
4. Уровень и тип наклона: ручной, до 5.71°.
5. Габариты бегового полотна: 40 х 110 см.
6. Встроенные программы: 12.
7. Возможности: амортизация, перемещение на роликах.

Видеообзор

4. Domsen Fitness F-160

Domsen Fitness F-160 ― это ультракомпактный тренажер, обладающий широким полотном 45 х 110 см. Скорость максимального движения составляет 12 км/ч, что позволяет работать с тренажером как новичку, так и профессионалу. В сложенном виде дорожка имеет толщину 16 см.

В программном пакете находится 15 разнообразных тренировок, из которых 12 автоматических и 3 целевые (обратный отсчет, дистанция и калории). Среди преимуществ Domsen Fitness F-160 отметим высокую безопасность тренажера: при экстренных ситуациях полотно автоматически отключится.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 110 кг.
2. Скорость: 1-12 км/ч.
3. Мощность двигателя: 1.7 л.с.
4. Уровень и тип наклона: нет.
5. Габариты бегового полотна: 45 х 110 см.
6. Встроенные программы: 15.
7. Возможности: амортизация, перемещение на роликах.

5. Yamaguchi Runway Pro-X

Yamaguchi Runway Pro-X ― это самая надежная складная беговая дорожка по мнению покупателей. Амортизационная система тренажера получила усовершенствованную технологию AntiShock. Она максимально снижает ударную нагрузку на стопы и позвоночник, работая при этом практически бесшумно.

Тренажер способен осилить длительную интенсивную тренировку, ведь двигатель в данной модели имеет двухступенчатую систему охлаждения. Также это оказывает положительное влияние на срок эксплуатации, увеличивая его.

Пневматический поручень регулируется по высоте, что позволяет сохранить координацию на высокой скорости движения. Управление дорожкой осуществляется тремя способами: пультом, кнопками или сенсорами.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 120 кг.
2. Скорость: 1-8 км/ч.
3. Мощность двигателя: 0.6 л.с.
4. Уровень и тип наклона: нет.
5. Габариты бегового полотна: 47 х 120 см.
6. Встроенные программы: нет.
7. Возможности: амортизация, перемещение на роликах.

Видеообзор

Лучшие бюджетные беговые дорожки для дома

1. DFC T30/2

DFC T30/2 ― это бюджетная функциональная модель, предназначенная для домашнего использования. Угол наклона имеет два положения и регулируется вручную. Из минусов тренажера ― программы и показатели не русифицированы.

Размер полотна составляет 34 х 98 см, несмотря на изначальную маленькую габаритность, тренажер дополнительно оснащен складной конструкцией. Модель имеет монохромный дисплей, на котором отображается вся информация о тренировке и показаниях здоровья человека.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 100 кг.
2. Скорость: без ограничений.
3. Мощность двигателя: 4 л.с.
4. Уровень и тип наклона: ручной.
5. Габариты бегового полотна: 34 х 98 см.
6. Встроенные программы: нет.
7. Возможности: амортизация, перемещение на роликах.

Видеообзор

2. Brumer Unit M81G

Brumer Unit M81G ― это магнитная беговая дорожка. Для бюджетного варианта она имеет хорошую максимальную скорость движения полотна ― 10 км/ч. На рукоятках расположены металлические датчики, предназначенные для фиксации пульса.

Монохромный монитор отображает стандартную информацию: время, скорость, пройденный путь, израсходованные калории, пульс. У тренажера есть только 1 программа тренировок ― пользовательская. Brumer Unit M81G имеет компенсаторы, которые помогают сохранять устойчивость тренажера на неровной поверхности.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 100 кг.
2. Скорость: 1-10 км/ч.
3. Мощность двигателя: 0.75 л.с.
4. Уровень и тип наклона: нет.
5. Габариты бегового полотна: 33 х 118 см.
6. Встроенные программы: 1.
7. Возможности: амортизация, перемещение на роликах, компенсаторы.

3. Body Sculpture BT-2740

Body Sculpture BT-2740 ― это бюджетный вариант тренажера с усиленной рамой, способной выдерживать нагрузку 120 кг. Размеры полотна 40 х 110 подходят под любой рост пользователя.

Скорость движения не ограничена, пользователь самостоятельно устанавливает комфортный для него темп. Ручная регулировка наклона имеет три режима.

На дисплее можно следить за эффективностью тренировки и своими показателями, а также корректировать интенсивность занятия. В предустановке находится восемь программ с разным уровнем нагрузки, три из них пульсозависимые.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 120 кг.
2. Скорость: без ограничений.
3. Мощность двигателя: 1,2 л.с.
4. Уровень и тип наклона: ручной.
5. Габариты бегового полотна: 40 х 110 см.
6. Встроенные программы: 8.
7. Возможности: амортизация, перемещение на роликах.

Видеообзор

4. Orlauf Waldo

Orlauf Waldo ― это плоская беговая дорожка без поручней. Ее основное предназначение — поддерживать физическую форму. Толщина модели составляет всего 10 см.

Двигатель мощностью 1.5 л.с., позволяет использовать тренажер для ежедневной ходьбы со скоростью 6 км/ч. Полотно двигается ровно, плавно и без рывков как на маленькой, так и на максимальной скорости.

За безопасность пользователя отвечает амортизации и антискользящий рисунок, нанесенный на беговое полотно. Управление дорожкой осуществляется с помощью пульта.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 90 кг.
2. Скорость: 0.8-6 км/ч.
3. Мощность двигателя: 1.5 л.с.
4. Уровень и тип наклона: нет.
5. Габариты бегового полотна: 38 х 102 см.
6. Встроенные программы: 1.
7. Возможности: амортизация, перемещение на роликах.

Видеообзор

5. Domsen Fitness F-125

Domsen Fitness F-125 ― это ультракомпактный тренажер, толщина которого составляет 12 см. Несмотря на небольшие габариты, модель имеет хорошие технические показатели.

Так, максимальная нагрузка при мощности двигателя в 1 л.с. составляет 90 кг, а скорость движения полотна развивается до 8 км/ч ― этого достаточно и для ходьбы, и для бега. Само беговое полотно покрыто двухслойным антискользящим покрытием.

Скорость движения регулируется пультом управления. Все показатели поочередно отображаются на LED-дисплее: время, скорость, калории, пройденное расстояние.

Технические характеристики

1. Допустимый вес: до 90 кг.
2. Скорость : 1-8 км/ч.
3. Мощность двигателя: 1 л.с.
4. Уровень и тип наклона: нет.
5. Габариты бегового полотна: 38 х 100 см.
6. Встроенные программы: 15.
7. Возможности: амортизация, перемещение на роликах.

Какую фирму выбрать?

При выборе хороших производителей оценивалась техническая характеристика их моделей, надежность и долговечность эксплуатации, а также отзывы покупателей. Лучшими фирмами в 2024 году являются: CardioPower, Oxygen, Clear Fit и UnixFit.

Выбирая беговую дорожку для дома, важно узнать срок ее эксплуатации и качество сборки, изучить техническую характеристику, а также функциональность модели. Если вам все еще тяжело определиться с выбором, изучите представленный в статье рейтинг.