ТОП-20 лучших фитнес-браслетов

Фитнес-браслет отлично подходит для измерения показателей здоровья и занятия спортом. Он помогает отслеживать жизненно важные показатели и активность в течение дня. Фитнес-браслеты отлично справляются с подсчетом калорий, мониторингом сердечного ритма и уровня кислорода в крови, отслеживанием качества сна и стресса в организме. Чтобы правильно выбрать браслет, мы составили руководство для самостоятельного выбора устройства. Также ниже представлен рейтинг лучших моделей за 2025 год в различных категориях.

Рейтинг лучших фитнес-браслетов

Как выбрать фитнес-браслет?

Материал ремешка

Ремешки у фитнес-браслетов бывают следующих видов:

• Пластиковые. Более легкие, устойчивы к воздействию воды. Не подвержены к растягиванию.
• Силиконовые. Самый практичный вариант, плотно прилегают к руке. Подойдут для ежедневного пользования и занятия спортом. Изготавливаются из гипоаллергенных материалов, которые подходят для любого типа кожи.
• Металлические. При активной носке могут переживать руку, так как материал тяжелый.
• Текстильные. Бывают разных фактур и цветов, очень просты и практичны в уходе.

Форма корпуса

Производители делают следующие формы фитнес-браслетов:

• Овальные. Более удобный вариант, идеально подходят для занятия спортом и ежедневной носки. Из-за компактных размеров не видно под одеждой.
• Квадратные. Такая форма отлично подходит для ежедневной носки, для физической активности будут слишком громоздкими и мешать заниматься спортом.

Емкость аккумулятора

Данный показатель влияет на работу устройства в автономном режиме. Лучше брать модели с емкостью аккумулятора 100-125 мАч. При такой емкости браслеты способны работать до двух недель без подзарядки.

Измерения

Фитнес-браслет при помощи высокоточных датчиков способен измерять следующие показатели:

• уровень кислорода в крови;
• сердцебиение;
• качество сна;
• уровень стресса
• потраченные калории;
• уровень физической активности.

Совместимость с ОС

Операционная система и трекера и смартфона должна полностью совпадать для успешной работы. Лучше выбирать фитнес-браслеты с более новыми версиями ОС, чтобы его можно было подключать как к новым моделям смартфонов, так и старым.

Лучшие фитнес-браслеты по цене/качеству на 2025 год

1. Xiaomi Mi Smart Band 6 Global NFC

Xiaomi Mi Smart Band 6 Global NFC — самый лучший фитнес-браслет по цене/качеству. Этот гаджет отличается от предыдущих моделей улучшенным дисплеем. На 1,56-дюймовом экране гораздо удобнее просматривать всю необходимую информацию. Кроме того, это поможет улучшить функции уведомлений, так как они будут лучше видны.

Браслет имеет расширенный набор циферблатов, чтобы удовлетворить потребности любого пользователя. С Mi Band 6 не нужно загружать посторонние приложения, чтобы выбрать аутентичный дизайн заставки.

Также в новой модели есть функция пульсоксиметра, которая поможет регулярно измерять пульс и уровень кислорода в крови. Таким образом, вы можете наблюдать за изменениями и интервалами частоты сердечных сокращений в течение дня, чтобы оптимизировать свои тренировки и сделать перерыв, когда это нужно. Ремешок изготовлен из качественных гипоаллергенных материалов.

2. HUAWEI Band 6

HUAWEI Band 6 — качественный фитнес-браслет нового поколения. Оснащен большим и функциональным экраном 1,47 дюймов с технологией AMOLED. Корпус с тонкими рамками позволяет отображать еще больше информации: постоянный анализ сердечного ритма, просмотр расширенной статистики упражнений и крупных фотографий. В модели доступны следующие функции: мониторинг сердечного ритма, круглосуточное измерение кислорода в крови и уровня стресса, отслеживание сна, контроль менструального цикла.

Ремешок в комплекте изготовлен из высококачественного силикона, который полностью безопасен для всех типов кожи. Он легкий и приятный к телу, устойчив к любым загрязнениям.

Благодаря емкому аккумулятору устройство способно работать без подзарядки до 14 дней при обычном использовании, а также до 10 дней при активном пользовании. Имеется функция пятиминутной зарядки, которое гарантирует работу браслета в течение 2-х дней.

3. HONOR Band 6

HONOR Band 6 — надежный фитнес-браслет с продвинутыми функциями. Имеет диагональ экрана 1,47 дюйма с технологией AMOLED. Оснащен технологией Huawei TruSeen 4.0, которая позволит измерять частоту сердечных сокращений в режиме реального времени. Кроме того, у него есть детектор кислорода в крови, чтобы узнать его насыщение. Мониторинг сна предлагает данные о легком и глубоком сне, пробуждении и времени, когда вы ложитесь спать и просыпаетесь.

Синхронизация с телефоном осуществляется при помощи беспроводного соединения Bluetooth 5.0. С данным фитнес-браслетом можно читать сообщения, настраивать уведомления, устанавливать будильник, управлять музыкой и затвором камеры на телефоне,

Внутри встроен литий-полимерный аккумулятор емкостью 180 мАч с автономностью до 14 дней. Эта модель предлагает быструю зарядку, а 10-минутная зарядка позволяет пользоваться браслетом в течение 3 дней. Его можно заряжать с помощью магнитной зарядки.

Лучшие фитнес-браслеты с измерением давления и пульса для пожилых людей

1. GEOZON FIT PLUS

GEOZON FIT PLUS — отличный и доступный фитнес-браслет. Оснащен 1,08-дюймовым полноцветным IPS-дисплеем с разрешением 80×160 пикселей, на котором можно видеть всю информацию в идеальном качестве. С ним доступно отслеживание своей повседневной активности с помощью 6 спортивных режимов. Браслет обеспечивает непрерывное динамическое измерение частоты сердечных сокращений, что дает полное представление о поведении сердца в состоянии покоя и во время тренировки.

С помощью технологии Bluetooth 5.0 обеспечивается более быстрая и стабильная передача данных. С приложением можно перенести все свои данные в мобильное приложение, чтобы получить полную картину прогресса тренировки. Создавайте статистику и ставьте себе цели для создания мотивации.

2. BandRate Smart BRSS33

BandRate Smart BRSS33 — многофункциональный фитнес-браслет с максимально точными показателями. На его 1,1-дюймовом полноцветном AMOLED-дисплее можно быстро просмотреть всю необходимую информацию. При толщине всего 1,11 см он более тонкий и удобный. Сертификация 5 АТМ гарантирует исправную работу даже в воде.

Благодаря емкому аккумулятору обеспечивается автономная работа до 15 дней. Он автоматически распознает пять различных упражнений и будет отслеживать ваше время, частоту сердечных сокращений, сожженные калории и многое другое.

Ремешок выполнен из высококачественного силикона, который полностью безопасен при контакте с кожей. Данный материал очень мягкий, поэтому его легко носить на руке.

3. Lemon Tree QW16

Lemon Tree QW16 — достойный фитнес-браслет по мнению специалистов. Модель позволяет отслеживать все повседневные данные. Он будет измерять шаги, калории, расстояние и время. Вы даже можете использовать его для установки различных ежедневных целей, таких как количество пройденных шагов.

Кроме того, он будет контролировать ваш сердечный ритм, предупреждая вас, когда ваш сердечный ритм слишком высок или слишком низок. Браслет также сообщит, сколько вы отдыхали, и установит различные напоминания: всегда избегайте обезвоживания, не тратьте слишком много времени на сидение и вставание (очень полезно для тех, кто долгие часы работает перед компьютером), стресс, который вы испытываете, и длительность менструального цикла.

Лучшие фитнес-браслеты с измерением уровня кислорода в крови

1. HONOR Band 5

HONOR Band 5 — лучший фитнес-браслет с измерением уровня кислорода в крови по мнению специалистов. На цветном AMOLED -экране с диагональю 0,95 дюйма и высоким разрешением можно сразу увидеть все данные в ярких, четких и насыщенных цветах. Кроме того, он разработан с использованием изогнутого 2,5D-стекла для исключительного качества и удобного управления браслетом. Дисплей обеспечивает отличную видимость при любых обстоятельствах, даже на открытом воздухе под прямыми солнечными лучами.

В данной модели есть все, что нужно для контроля за своим здоровьем, качеством отдыха и многими другими функциями. Оснащен 6-осевым датчиком IMU и датчиком сердечного ритма для отслеживания частоты сердечных сокращений. Имеется мониторинг упражнений, который адаптируется к десяти различным упражнениям.

Питается от несъемного аккумулятора Li-Po емкостью 100 мАч. Способность работать до 6 дней автономной работы с активным частотным датчиком рассчитана на длительное время.

2. OPPO Band

OPPO Band — ТОПовый фитнес-браслет на 2025 год. Имеет изогнутый AMOLED-дисплей диагональю 1,1 дюйма. Насыщенные цвета, высокое разрешение и большие размеры делают этот AMOLED-экран приятным для глаз. Чтобы использовать браслет постоянно, бренд решил защитить экран изогнутым слоем из армированного 2,5D-стекла, устойчивого к царапинам.

Обладает непрерывным мониторингом сердечного ритма и уровнем кислорода в крови. Умные часы помогают отслеживать следующие тренировки: бег в помещении и на улице, прогулка на свежем воздухе, езда на велосипеде, кардиотренировки, бадминтон, плавание в бассейне, гребной и эллиптический тренажер.

Питается от аккумулятора емкостью 100 мАч, который будет работать до 14 дней при полной зарядке. Для полной зарядки через зарядное устройство с пого-пином требуется 1,5 часа.

3. Amazfit Band 5

Amazfit Band 5 — отличный фитнес-браслет по отзывам покупателей. Просматривайте всю информацию одним взглядом на превосходном AMOLED-экране с разрешением 126×294 пикселей, обеспечивающим красочное и четкое изображение. Оснащен силиконовым ремешком, который идеально подходит как для повседневного ношения, так и для тренировок. Уровень водонепроницаемости 5 ATM позволит заходить с браслетов в бассейн, принимать с ним душ, заниматься спортом под дождем.

Самой интересной особенностью смарт-браслета является поддержка голосового помощника. Поговорите с ним и попросите его сделать что-нибудь для вас: получить ответы на вопросы, сделать перевод, установить будильник и таймер, создать списки покупок, проверить погодные условия.

Встроенный датчики с особой точностью измеряют сердечный ритм, уровень кислорода в крови, определяют уровень стресса, а также контролируют показатели сна. Благодаря емкому аккумулятору обеспечивается до 15 дней автономной работы при обычном ежедневном использовании.

Лучшие фитнес-браслеты с мониторингом калорий

1. Xiaomi Mi Smart Band 4 NFC RU

Xiaomi Mi Smart Band 4 NFC RU — многофункциональный фитнес-браслет с достойными характеристиками. Устройство станет незаменимым помощником для профессионального спорта и ежедневного контроля физической активности. Модель оснащена цветным AMOLED-дисплеем диагональю 0,95 дюйма с разрешением 240*120 пикселей. Простым нажатием на экран можно просмотреть шаги, пройденное расстояние, пульс, сожженные калории и время.

Благодаря аккумулятору емкостью 135 мАч браслет работает автономно до 15 дней при обычном использовании всего за 2 часа зарядки. Синхронизация со смартфоном осуществляется по беспроводному соединению Bluetooth 5.0.

3-осевой высокоточный датчик осуществляет 24-часовой мониторинг сердечного ритма и контролирует качество сна. С помощью браслета можно также получать уведомления из социальных сетей. Еще одна возможность, предлагаемая Xiaomi, — это дистанционное управление камерой и музыкой.

2. Elband T1S

Elband T1S — хороший фитнес-браслет со встроенными датчиками для определения показателей здоровья. Оснащен фантастическим 1,14-дюймовый IPS-дисплеем с широкой цветовой гаммой и разрешением 80×160 пикселей, который четко и с первого взгляда отображает всю информацию. Оснащен аккумулятором емкостью 90 мАч, который обеспечивает до 7 дней автономной работы.

Браслет на постоянной основе отслеживает уровень кислорода в крови и артериальное давление. Он начнет вибрировать, если показатели ушли от нормы.

С браслетом вы почувствуете мотивацию к тренировкам благодаря трекеру ежедневной активности, который измеряет и отображает следующие параметры: пройденные шаги и расстояние, сожженные калории, продолжительность активности и частота сердечных сокращений.

3. BandRate Smart BRSYD1818

BandRate Smart BRSYD1818 — универсальный фитнес-браслет. Широкая цветовая гамма и разрешение дисплея покажут всю информацию четко и с первого взгляда. Браслет полностью контролирует сон, измеряет артериальное давление и уровень кислорода в крови. С ним можно мыть руки или бегать под дождем благодаря сертификации, что делает браслет водонепроницаемыми и пыленепроницаемыми. Полностью заряженный аккумулятор емкостью 90 мАч может работать до 15 дней в режиме ожидания и до 5 дней при обычном ежедневном использовании.

Благодаря тонкому и изящному дизайну с изогнутой формой, которая плотно облегает ваше запястье, он отлично смотрится на руке. Отрегулируйте удобный силиконовый ремешок до нужного диаметра и приготовьтесь к тренировке, работе и даже сну.

Лучшие фитнес-браслеты с ЭКГ

1. Bizzaro F560

Bizzaro F560 — один из лучших фитнес-браслетов с качественными показателями ЭКГ. С помощью него в любой момент можно узнать состояние своего пульса, а также отследить качество сна и уровень стресса. Кроме того, устройство оснащено множеством спортивных режимов, которые доступны для запуска во время тренировок.

Бесперебойная связь со смартфоном позволяет ощутить все преимущества гаджета. Соединив свой смартфон со смарт-браслетом, можно видеть звонки и сообщения, поступающие на телефон, что позволит всегда оставаться на связи.

2. Fitbit Charge 5 NFC

Fitbit Charge 5 NFC — высококачественный фитнес-браслет с непрерывным мониторингом сердечного ритма. Является водонепроницаемым, что позволяет автоматически контролировать свои тренировки по плаванию или носить его во время душа. Используйте встроенный GPS, чтобы видеть свой темп и пройденное расстояние.

Он имеет множество функций, которые позволяют управлять своим плейлистом, организовывать свой день и многое другое. Например, получать уведомления о звонках и текстовых сообщениях и со смартфона. А если у вас Android, вы можете отправлять быстрые ответы на сообщения.

Непрерывный анализ сердечного ритма позволяет лучше отслеживать сожженные калории, получать максимальную отдачу от тренировок и узнавать, насколько усердно вы работаете для достижения своих целей в области здоровья и фитнеса. Благодаря емкости аккумулятора 80 мАч он сможет работать до 7 дней без подзарядки.

3. Canyon CNS-SB75

Canyon CNS-SB75 — профессиональный фитнес-браслет, подходящий для ежедневного пользования и активных тренировок. Гаджет производит точные измерения таких показателей, как ЭКГ, сердечный ритм, готовность к тренировкам, стрессоустойчивость, состояние сердца и мышц. Усовершенствованные алгоритмы позволяют браслету и приложению Canyon Life сопровождать весь жизненный цикл спортсмена: тренировки, восстановление, готовность к тренировкам.

Высокоточные датчики обеспечивают точные и частые измерения, которые в 5 раз превышают показатели ближайших аналогов. Надежная синхронизация со смартфоном обеспечивает максимальное включение в другие аспекты вашей жизни.

Помимо определения важных показателей, браслет принимает входящие вызовы и SMS-уведомления, получает сообщения из социальных сетей и мессенджеров, уведомляет о пропущенных вызовах.

Лучшие фитнес-браслеты с мониторингом физической активности

1. Xiaomi Mi Smart Band 5 Global

Xiaomi Mi Smart Band 5 Global — высокопроизводительный фитнес-браслет для мониторинга здоровья и занятий спортом. Цветной экран с диагональю 1,1 дюйма позволяет сразу увидеть все необходимые данные. А благодаря 100 сменным циферблатам он адаптируется к потребностям пользователя.

Модель поддерживает 11 спортивных режимов, чтобы четче следить за физической активностью. Благодаря встроенному биосенсору PPG модель круглосуточно отслеживает пульс пользователя. Напоминание о вибрации сердечного ритма уведомит пользователя, если частота сердечных сокращений ненормальна. Браслет имеет модернизированную технологию анализа сна, точность которой повышена на 40%, предоставляя научные рекомендации для быстрой оптимизации бессонницы и других проблем.

Емкость аккумулятора 125 мАч гарантирует непрерывную работу до 14 дней. Функция беспроводной зарядки заряжает устройство за 4 часа.

2. HUAWEI Band 4e Basketball Wizard Edition

HUAWEI Band 4e Basketball Wizard Edition — надежный фитнес-браслет, который идеально подходит для мониторинга физической активности. Полноцветный экран 0,5 дюйма разработан с использованием технологии AMOLED.

С ним можно отслеживать сжигание калорий, оптимизировать тренировки и раскрывать персонализированные тренды в области здоровья, которые вдохновляют двигаться к своим целям в области здоровья и фитнеса. Он считает шаги, расстояние и сожженные калории в течение всего дня.

Браслет также отслеживает время в фазах легкого, глубокого и быстрого сна и дает оценку сна за ночь в приложении, чтобы вы могли лучше понять качество своего сна и работать над его улучшением.

3. HerzBand Lite

HerzBand Lite — отличный фитнес-браслет с большим количеством показателей для отслеживания. Усовершенствованная модель позволит отслеживать детали тренировок с еще большим комфортом. Оснащен более емкой батарее, которая увеличивает время автономной работы до двух недель.

Главное преимущество — независимый GPS-модуль, который позволяет использовать браслет автономно от телефона. Таким образом, браслет сможет записывать движения во время тренировки, даже если вы не берете с собой телефон. Это особенно удобно, если любите бегать или ходить на большие расстояния без каких-либо дополнительных вещей.

Лучшие недорогие фитнес-браслеты

1. Jet Sport FT-4CH

Jet Sport FT-4CH — многофункциональный недорогой фитнес-браслет. Для комфортного использования гаджет оснастили внушительным IPS-экраном с диагональю 0,96 дюйма. Дизайн фитнес-браслета универсален и имеет влагозащиту. Экран защищен специальным стеклом, поэтому часам не страшны сколы и царапины.

Ремешок изготовлен из качественного износостойкого силикона, который всегда можно снять при необходимости. Емкость аккумулятора iWoWn i6HR составляет 75 мАч — этого хватает примерно на 5-7 дней автономной работы при одном заряде аккумулятора. Можно заряжать устройство от любого устройства.

2. Rapture Smart F1 Plus

Rapture Smart F1 Plus — бюджетная модель с хорошим набором полезных функций. Оснащен 0,66-дюймовым дисплеем с УФ-покрытием. Благодаря высокому уровню яркости вы можете читать его под прямыми солнечными лучами и под разными углами. Имеет точную и быструю сенсорную область в нижней части экрана. Коснитесь или проведите пальцем, чтобы увидеть время, пройденное расстояние и пройденные шаги, активные калории, частоту сердечных сокращений и заряд батареи.

Поставляется с магнитным зарядным устройством, которое следует прикрепить к задней панели. Когда батарея разряжается, для ее полной зарядки требуется около часа. Этот литий-полимерный аккумулятор емкостью 85 мАч является частью энергоэффективного механизма, улучшающего работу пользователя.

Полезное видео

В данном видео вы ознакомитесь с рейтингом фитнес-браслетов: